stefanw – Seite 5 – Samoja Fitness

23. September 2019

Früher dachte ich, ich mache mal einen Obsttag oder einen Safttag – aber dass das nicht so gut ist, weiß ich heute. READ MORE

23. September 2019

Dass Omega 3 sehr wichtig ist und jeden Tag auf den Speiseplan gehört, habe ich euch in meiner Ernährungsregel Nr. 2 schon verraten. READ MORE

23. September 2019

Meine Meinung dazu? Ich werde immer wieder gefragt, was ich davon halte! Meine Antwort in Kürze: nur bei Bedarf! READ MORE

23. September 2019

Was ist der Unterschied zwischen stillem Mineralwasser und Leitungswasser? READ MORE

23. September 2019

Schon mal davon gehört? Das heißt der Körper verbrennt auch nach dem Sport noch mehr Kalorien ca. 6-15 % mehr. READ MORE

23. September 2019

Hast Du Dich schon mal mit den Zusatzstoffen auseinander gesetzt? READ MORE