Samoja Körperreise Challenge 24 Tage
27. November 2023

24 Tage Körperreise Challenge

Die 24 Tage Körperreise Challenge ist ein Trainingskonzept für dein tägliches Training – 24 Tage lang “5amTag” als Bewegungsroutine für jeden Tag. Während der Adventszeit 2023 begleite ich dich jeden Tag Live 10 Minuten auf Instagram – die Videos gibt es auch auf meinem YouTube Kanal.
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Samoja Fitness Renate auf der FIBO 2023
8. Dezember 2022

SAVE THE DATE: FIBO 2023

FIBO 2023 in Köln – SAVE THE DATE – ich bin dabei – live auf der Bühne am Sonntag 16. April 15.50 bis 16.10 Uhr. Trainiere mit mir live auf der größten Fitnessmesse Deutschlands.
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Samoja Fitness FitForFun 24-Tage Challenge Adventskalender 2022
20. November 2022

FitForFun-Challenge Adventskalender 2022

Die FitForFun 24 Tage-Challenge mit Renate von Samoja Fitness ist ein Trainingskonzept für dein tägliches Training – 24 Tage lang “5amTag” als Bewegungsroutine für jeden Tag. Während der Adventszeit begleite ich dich jeden Tag Live 10 Minuten auf Instagram – alle Videos bleiben gespeichert.
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