27. November 2023
24 Tage Körperreise Challenge
Die 24 Tage Körperreise Challenge ist ein Trainingskonzept für dein tägliches Training – 24 Tage lang “5amTag” als Bewegungsroutine für jeden Tag. Während der Adventszeit 2023 begleite ich dich jeden Tag Live 10 Minuten auf Instagram – die Videos gibt es auch auf meinem YouTube Kanal.
READ MORE
READ MORE