PRESSE: Fit durch den Lockdown

Am 18.+ 22. 12.2020 und am 4.1.2021,  wurden in der Augsburger Allgemeine mehrere Artikel zum Thema “Fit durch den Lockdown und die Feiertage” und “Abnehmen” mit mir veröffentlicht.

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Der 1. Teil einer Reihe von Übungen die ich in der Augsburger Allgemeinen vorstellen darf.

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Hier geht es zum Online Beitrag “Fit durch den Lockdown und die Feiertage“

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Danke an die Augsburger Allgemeine für die Veröffentlichung.

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Mit Klick aufs Bild vergrößert sich der Artikel.

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Teil 1 “Fit durch den Lockdown und die Feiertage”.

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Teil 2 “Im Sprint auf Weihnachten“

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3. Teil “Fit werden während des Essens – Abnehmtipps zum Jahresanfang“

Teil 4: Countdown Richtung Lockerungen?